통풍에 좋은 음식 추천 4가지
통풍의 발생은 음식과 밀접한 연관이 있습니다. 치료를 위해서는 약물 복용도 필요하지만 음식 관리가 반드시 병행되어야 합니다. 이에 통풍에 좋은 음식 4가지를 추천해 드리고자 합니다. 통증을 줄이고 증상을 완화하는데 도움이 될 것입니다. 1. 통풍에 좋은 음식 – 연근수프 1.1 재료의 효능 연근에는 혈관 건강을 지켜주는 다양한 영양소가 풍부합니다. 비타민K, 칼륨, 마그네슘은 혈관벽을 강화하고 혈액순환을 도와주고요. 비타민C, … Read more