그린빈 10가지 주요 영양성분과 놀라운 효능
그린빈은 영양가가 매우 풍부한 채소로, 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 이 글에서는 그린빈의 주요 영양성분에 대해 알아보고요. 효능에 대해서도 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 그린빈의 주요 영양성분 그린빈은 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 아래에서 10가지 주요 영양소의 100g당 함유량을 알아보고요. 하루 섭취 권장량 대비 백분율도 함께 살펴보도록 하겠습니다. 백분율의 비율이 높은 순서대로 나열합니다. 1.1 … Read more