건강 정보

알레르기 비염으로 인해 맑은 콧물이 계속 흐르면 일상에 큰 지장이 생깁니다. 특히 일하거나 공부할 때, 또는 외출 중에는 증상을 신속하게 완화하고 싶다는 생각이 들 수밖에 없습니다. 오늘 글에서는 맑은 콧물이 계속 나올 때 멈추는 방법에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 코세척 맑은 콧물이 계속 나올 때 간편하게 시도할 수 있는 방법 중 하나가 바로 코세척입니다. 생리식염수를 … Read more

최근 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 카무트 효소라는 이름이 심심찮게 들려옵니다. 다이어트 보조제로 각광받는 카무트 효소, 과연 체중 감량에 마법 같은 효과를 가져다줄까요? 오늘은 카무트 효소 다이어트에 정말 효과가 있는지에 대한 궁금증을 속 시원하게 풀어보고자 합니다. ✅ 이 글은 <카무트 특집 시리즈> 중 일부입니다. 다른 글에도 꿀팁이 많으니 같이 참고해 보세요!➡️ 카무트란 무엇인가?➡️ 100그램 당 … Read more

카무트 분말로 만드는 건강하고 맛있는 음료 레시피를 소개해 드리고자 합니다. 왕의 곡물이라 불리는 카무트는 혈당 조절부터 다이어트, 장 건강까지 다양한 효능으로 많은 분들에게 사랑받고 있는 슈퍼푸드입니다. 이 카무트를 알곡 형태로 섭취하는 것도 좋지만, 카무트 분말로 활용하면 간편하게 다양한 음료를 만들어 섭취할 수 있습니다. 고소하고 담백한 카무트 분말은 어떤 재료와도 잘 어울려 맛과 건강을 동시에 잡을 … Read more